躁郁症的症状表现和状态包括躁狂发作、夸大观念与妄想、睡眠需求减少、冲动行为、抑郁发作、思维迟缓与自责等，躁郁症，又称双相情感障碍。这种疾病的症状复杂，严重影响患者的生活、工作和人际关系。
1、躁狂发作：在躁狂期，患者情绪高涨，自我感觉良好。精力异常充沛，活动量明显增加，一刻也闲不下来。频繁参与各种社交、工作或娱乐活动，如连续参加多个聚会，不知疲倦。思维奔逸，想法不断涌现。语速加快，甚至旁人都难以跟上其思路。话题转换迅速，常常从一个主题跳到另一个毫不相干的主题。
2、夸大观念与妄想：患者会出现夸大观念，过度高估自己的能力、财富、地位等。比如自认为拥有非凡的才华，能轻易解决高难度问题，或者认为自己是知名的企业家、明星等，尽管现实并非如此。有时还会产生妄想，坚信一些不切实际的想法，如相信自己拥有超能力，能控制他人思想。
3、睡眠需求减少：睡眠时间大幅减少，却依然精神饱满。原本需要8小时睡眠的人，躁狂发作时可能只睡3-4小时，甚至更短时间，白天也不会感到困倦，且不影响其活动。
4、冲动行为：行为变得冲动，缺乏思考和计划。可能会进行一些不计后果的消费，刷爆信用卡购买大量不必要的奢侈品。也可能轻易辞去稳定工作，投身毫无把握的创业项目。或者在感情上迅速与他人建立亲密关系，而后又很快结束。
5、抑郁发作：躁狂过后，患者可能进入抑郁期。情绪低落，感到悲伤、绝望、无助，对生活失去兴趣，曾经热爱的活动也无法提起兴致。比如不再参与喜爱的运动，拒绝和朋友外出聚会。
6、思维迟缓与自责：思维变得迟缓，反应速度减慢，思考问题困难，说话语速也明显变慢。同时陷入深深的自责，认为自己一事无成，是家人和朋友的累赘，对过去的失误过分懊悔，即使是一些微不足道的小事也会反复纠结。
抑郁期常伴有躯体症状，如头痛、背痛、胃痛、肌肉酸痛等，还可能出现食欲改变。睡眠也会受到影响，出现失眠或嗜睡情况，严重影响日常生活和工作效率。
躁郁症的注意事项
当出现情绪的极端波动，如一段时间的躁狂表现后又出现抑郁症状，应及时前往医院精神科或心理科就诊。专业医生会通过详细的病史询问、精神检查、心理测评等，准确判断病情，制定个性化的治疗方案。严格按照医生的嘱咐进行治疗，按时服用心境稳定剂、抗抑郁药物、抗精神病药物等，不可擅自增减药量或停药。心境稳定剂可以有效控制情绪的波动，抗抑郁药物用于缓解抑郁症状，抗精神病药物则可治疗躁狂期的一些症状。同时积极配合心理治疗，如认知行为疗法、人际与社会节奏疗法等。