喝完冷水肚子疼可能是胃肠道痉挛、肠易激综合征、胃肠功能紊乱、肠道菌群失调、急性肠胃炎等因素，需要针对病因治疗，可采取的方法有腹部保暖、调整饮食、药物治疗等。
1. 胃肠道痉挛：喝冷水后，低温刺激胃肠道，导致胃肠道平滑肌强烈收缩，引发疼痛。可通过喝温热的开水，用热水袋或热毛巾热敷腹部，促进局部血液循环，缓解痉挛。若疼痛严重，可遵医嘱服用颠茄片、消旋山莨菪碱片、匹维溴铵片。
2. 肠易激综合征：本身肠道较为敏感，冷水刺激后，肠道蠕动加快或紊乱，出现腹痛。要避免再次饮用冷水及刺激性食物，注意腹部保暖。可遵医嘱口服复方枸橼酸阿尔维林软胶囊、曲美布汀片、奥替溴铵片。
3. 胃肠功能紊乱：胃肠功能较弱，冷水刺激会加重负担，引起疼痛。需规律饮食，避免生冷油腻。可遵医嘱服用多酶片、乳酸菌素片、双歧杆菌四联活菌片调节胃肠功能。
4. 肠道菌群失调：冷水可能破坏肠道内的菌群平衡，引发腹痛。可补充益生菌来调节，如口服地衣芽孢杆菌活菌胶囊、酪酸梭菌活菌片、布拉氏酵母菌散，同时避免吃变质食物。
5. 急性肠胃炎：冷水若被细菌等污染，饮用后会引发炎症，导致肚子疼。要注意饮食卫生，清淡饮食。可遵医嘱服用黄连素片、诺氟沙星胶囊、蒙脱石散止泻消炎。
日常要注意饮食卫生，避免食用过冷、过热、辛辣等刺激性食物，保持规律的饮食习惯和良好的作息，适当进行体育锻炼，增强体质。若症状持续不缓解或加重，及时就医。